Лето – идеальное время, чтобы кататься на велосипеде, закупать фрукты и овощи на рынках, посещать экофестивали и осваивать новые полезные привычки. Региональный оператор Москвы АО «Экотехпром» предлагает десять идей, как провести это лето увлекательно и с пользой для экологии.
- Заведите многоразовую бутылку для воды
В жаркую погоду мы теряем много влаги, поэтому очень важно летом потреблять достаточное количество воды. От жажды спасет многоразовая бутылка – просто наполните ее дома водой и возьмите с собой на работу или учебу. Вода будет всегда под рукой – поддерживать свой водный баланс будет намного проще.
Многоразовая бутылка избавит от необходимости постоянно пользоваться одноразовыми стаканчиками или покупать воду в одноразовых пластиковых бутылках, а значит, сэкономит ваши средства и поможет сократить количество пластиковых отходов.
- Перемещайтесь на велосипеде и ходите пешком
Для передвижения на небольшие расстояния выбирайте велосипед, а если есть время – отправляйтесь на пешую прогулку. Эти занятия укрепляют сердце и сосуды, нормализуют давление, снимают стресс и заряжают позитивными эмоциями.
У этих способов перемещения есть и другие преимущества. Город становится более тихим и приятным для жизни, снижается уровень загрязнения воздуха, уменьшается нагрузка на инфраструктуру.
- Покупайте сезонные фрукты и овощи
Сезонные фрукты и овощи, созревшие естественным путем, наиболее богаты витаминами и микроэлементами. Обязательно включайте их в свой рацион, чтобы насытить организм полезными веществами. За спелыми и ароматными плодами отправляйтесь на рынки, где свою продукцию предлагают местные фермеры.
Чем короче транспортный путь продукта от грядки или места его производства до вашего стола, тем меньше его углеродный след. Выбирая сезонные фрукты и овощи, которые были выращены на фермах неподалеку, вы не только получаете пользу для своего здоровья, но и уменьшаете выбросы углекислого газа и поддерживаете местных производителей.
- Попробуйте компостировать органические отходы
Значительная часть нашей корзины со смешанными отходами – это косточки, корки и кожура от фруктов и овощей, яичная скорлупа, кофейный жмых и другие органические отходы. Их количество можно уменьшить, переработав в ценное удобрение с помощью компостирования. Летом, когда в нашем рационе много овощей и фруктов, этот способ особенно актуален.
На дачном участке для этих целей подойдет компостный ящик или яма. Расположите их в месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Регулярно перемешивайте компост, чтобы обеспечить доступ кислорода, проливайте водой для поддержания нужного уровня влажности.
В домашних условиях сделать это сложнее, но решения тоже есть – электрические компостеры и специальные ведра для компостирования с помощью ферментирующих препаратов.
- Выбирайте натуральные ткани
Хлопок, лен отлично пропускают воздух, позволяют коже дышать, защищают от перегрева даже в самые жаркие дни. А когда такая одежда износится, ее можно будет сдать на переработку в экоцентр регионального оператора АО «Экотехпром» или в специальные боксы для одежды, адреса которых есть на карте проекта «Экоточки Москвы».
Старую одежду и текстиль из натуральных тканей разрезают на ровные куски и превращают в обтирочную ветошь – она востребована в автосервисах и на различных промышленных производствах.
- Используйте естественное дневное освещение
Длинный световой день летом – главный помощник в экономии электричества. Просыпайтесь пораньше, чтобы провести как можно больше времени суток при естественном освещении, а еще – чтобы спокойно распланировать свой день, насладиться утренней тишиной и свежим воздухом.
Реже включая искусственный свет, вы не только оптимизируете свои расходы на электроэнергию, но и снижаете нагрузку на электросети, сокращаете потребление ими ископаемого топлива, уменьшаете выбросы парниковых газов в атмосферу и делаете свой вклад в заботу природе.
- Проводите лето активно и познавательно
Изучите возможности, которые предлагает столица. Участвуйте в ярких и масштабных мероприятиях, которые проводятся в рамках проекта «Лето в Москве», посещайте лекции и мастер-классы в музеях и экоцентрах, приходите на фестивали и праздники в городские парки.
В Москве уделяют большое внимание экологическому просвещению жителей, поэтому многие летние активности созданы так, чтобы познакомить москвичей и гостей столицы с правилами экологичного поведения.
Один из ближайших праздников – экофестиваль регионального оператора «Чистый город», который пройдет 10 июля в парке «Яуза». Приходите, чтобы весело провести время, получить заряд мотивации и встать на путь экологичного образа жизни.
- Сдавайте вторсырье в колокольчики
В Москве во многих парках и скверах установлены необычные желтые и зеленые контейнеры-колокола – в них принимают пластиковую и стеклянную тару. Прогуляйтесь до ближайшего парка, найдите колокольчики, сдайте в них пластиковые бутылки от воды и стеклянные от лимонада, скопившиеся у вас дома. Их сбор и передачу на переработку обеспечит АО «Экотехпром».
Раздельная сдача вторсырья – это новый уровень экоосознанности для тех москвичей, которые уже освоили сортировку на серый и синий баки. Раздельно собранное вторсырье лучше сохраняет свое качество, из него получится создать больше полезных вещей.
- Присоединяйтесь к экоинициативам
Направьте бодрость и энергию, которые дарят нам летние солнечные дни, в экологичное русло. Участвуйте в плоггинг-забегах – эти активности сочетают в себе оздоровительную пробежки и сбор отходов и регулярно проводятся летом в городских парках. Присоединяйтесь к акциям по посадке деревьев. Посетите акции по раздельному сбору вторсырья, которые организуют по выходным в разных районах Москвы.
А после пикника в лесу проявите инициативу и заберите с собой не только свои отходы, но и чужие фантики, пакеты, упаковки. Такой ваш поступок действительно пойдет на пользу природе.
- Приблизьтесь к природе
Москва – один из самых зеленых мегаполисов мира, зеленые зоны занимают более трети всей площади города. Во многих крупных лесопарках проложены природные маршруты и экологические тропы.
Отправляйтесь на прогулку, чтобы отдохнуть от городской суеты и ближе познакомиться с природой, научиться ценить ее красоту и осознать, почему важно бережно относиться к окружающему миру.